正座をすると、何故足がしびれる！？

皆さんは正座をする機会はあります！？

私は毎日、パソコンをやっている時は正座しますが、何故！正座をすると、足がしびれる！？

そこには血液の流れと神経の、深い関係が有ります。

通常、神経は血管の周りを沿うように張り巡らされており、血液から酸素や栄養を受け取っています。

しかし、外部からの圧迫で血液の流れが悪くなると、神経にうまく酸素や栄養がまわらなくなります。

すると神経線維が一時的にパニック状態に陥り、それを脳がしびれの感覚として認識してしまうのです。

正座の場合は、太もも裏の大腿動脈と、ひざ裏の膝下動脈が圧迫され、酸素が下半身の神経に行き届かなくなるそうです。