無理やっちゃった。。。
2010年12月28日 日常あれから・・・
また３０分、歩行訓練やっちゃった。
その影響で早朝から足の筋肉痛になっちゃった。
そのことを接骨院の先生に話したら、最初は30分にしないといけないと言われた。
マッサージしても・・・
今日はちょっと歩いてもリタイヤしました。
また３０分、歩行訓練やっちゃった。
その影響で早朝から足の筋肉痛になっちゃった。
そのことを接骨院の先生に話したら、最初は30分にしないといけないと言われた。
マッサージしても・・・
今日はちょっと歩いてもリタイヤしました。
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