小牧城へ行く!
小牧城へ行く!
小牧城へ行く!
今日は、ちょっと余裕があったので、先月29日以来の小牧山へ行きました。

前回は、ちょっと頂上(小牧城)へまで行くのが無理と思って回避しましたが・・・

今日は時間的にも余裕があり、自分自身も行きたい意欲があったので行きました。

やはり、今まで落合公園での歩行訓練した甲斐があって・・・

上り約30分。小牧城内(郷土資料館)での約30分。そして、下りの30分。

合計、約1時間半を歩いても筋肉痛にはなりませんでした。

結構、上りと下りの山道を歩いて足の力が付いたナァ。。。

それが、退院後だったら・・・ 恐らく、歩く事もできず引き摺りと思います。

今度は、歩行訓練として犬山城!?成田山辺りに行きたいと思います。

最後にフォト掲載します。http://photo.mixi.jp/view_default_album.pl?owner_id=14884513

コメント

nophoto
Essence
2011年10月1日9:33

I can’t believe you’re not playing with me--that was so helfupl.