冷え性改善

昨日から３月下旬の陽気で暖かい！

しかし、天気予報に寄ると・・・明日の雨で再び寒くなるそうです。

今の時期は寒暖の差が激しいから、春は仕方ない。。。

さて、先日の２１日「教科書にのせたい」で冷え性改善をやっていた！

腸を活発にすると、冷え性改善になる、そのためにすると良い事とは？

好きな香りを嗅ぐといいらしい。。。

冷え性には毎年、相当に悩ませるからネ。。。

やって見よ。。。