足のバランス改善法！

先日９日、世界一 受けたい授業で「足のバランス改善法」http://www.ntv.co.jp/sekaju/onair/130309/05.htmlやっていた。

２０１０年１２月４日に家の正門の横柱を拭いている最中に４本脚立から転落から、足が時折、ふら付くことがある。

それが、たまたま上記の番組を見て、早速に浮き指を解消する方法を朝に起床後、夜は入浴後やったら・・・

見違える程に、何も意識していなのに・・・　足の爪先から自然に歩けるし、素早く歩けるようになりました。

さらに浮き指を解消する方法をやっている時、足の爪先がポカポカして血行が非常にいい感じです。

ちょっと今まで使っていない筋肉！？腰痛気味！？ここ２日間は痛いよ。。。