免疫力を高めるにはアカモク!
今夜、主治医が見つかる診療所でやっていました。

アカモクは水溶性食物繊維で、普通のネバネバしてコリコリしているので、ご飯にかけて食べるのが、とてもいいと思います。

あとはポン酢もご飯に掛けると、美味しいです。

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