新しい栄養法「時間栄養学」

今日、カイロプラクティック（整体）の研修がポートメッセ名古屋で行われました。

人は日が昇る頃に起床して、日が沈んで夜になると眠るのが理想で、平均８時間が睡眠をとるのがいいです。

しかし、年配者は何故！？早くに起きて、早くに寝る！？

それはネラトミンの影響だそうです。

そうしたら、生物時計のリズムでは、馬の睡眠時間は２時間、ネコ科の猫・ライオン・虎は１４時間です。

あとは莫大な講義を学びました。

それから、昨夜は何故！？肩甲骨の辺りの背中と右側の首や肩が痛かった。

これが困っていたのが・・・

今日、施術の追加分で偶然に助かったし、風呂上りには快適に気持ち良かったよ～！！

やはりカイロプラクティックの施術は改めて素晴らしいです～！！