髪の毛に変化がない原因は何？！

やはり外出や仕事中に帽子をかぶっているから、頭皮に汗が溜まって乾燥しないことが原因とは思えないと思います。

問題は、ある番組からは・・・

（１）髪の毛の洗い方。

（２）髪の毛の乾燥方法。

大きなポイントは上記の２点で・・・

（１）髪の毛の洗い方によっては、かなり違います。

先ずはシャンプーを使う前に頭皮を指先で回すように１分間、行います。

しかし、私も今までグシャ！グシャ！グシャ！を洗うと髪の毛が切れるますから、絶対に慌てずに、ゆっくりとやりましょう。

次に髪の毛をすすぐ時も、シャンプーで洗う要領で１分間洗浄です。


（２）髪の毛の乾燥方法、よく髪の毛を乾かす時、タオルで拭いて、そのまま方がいますが・・・　
　　大きな間違えで、かえってまだ頭皮がしっかりと乾燥状態では、ありません。

先ずドライヤーで、温風でシャンプーで洗う要領で１分間、頭皮を乾燥します。

ただ乾かすだけでは、髪の毛を痛めている原因が・・・

ドライヤーをかける時は３０㎝以上（髪の毛より）離します。

更に、温風でドライヤーをかけるだけは、かなり髪の毛がパサついています。

ここが・・・　めんどくさいの我慢してドライヤーを冷風して、またもシャンプーで洗う要領で１分間、頭皮を乾燥します。

最後に、育毛剤でも！また上記の要領でやらないと髪の毛を痛めます。

ここまで、時間を惜しまずやると・・・

髪の毛がしなやかで、気持ちいいです。（９月３日からやっています。）