仕事始め心得！

皆さん！長かった年末年始休暇も今日で最後だと思われますが・・・

さぞかし「明日から仕事！？嫌だなぁ～！」

私もそうですが・・・

気分転換には、明日は何をする！？頭の中で描く（スミレイション）と嫌な気分が吹っ飛びます。

そんなことやっていると、ストレスが溜まって免疫低下して病を引き起こす原因なります。

とにかくリラックスして笑顔の仕事始めにしましょう！