急遽！首こりストレッチ
2020年7月6日 日常まいたけナァ～！昨夜から強烈な首こり…
左右に首をゆっくりとギリギリまで傾げ、左右に首をゆっくりと回して良かったけど・・・
また今朝、起床後も、また同じ状況になってしまった。
急遽！インターネット検索「首こりストレッチ」
https://mitsuraku.jp/kiji/stretching-to-eliminate-neck-stiffness
何と開放されて良かったです。
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