公式戦：８月２日（日） 　　　
　　　　＜横浜４－５広島＞◇ 横浜スタジアム　　　　　
　　　　８月成績：　２試合　　１勝　１敗　　 　　　　　
　　　　通算成績：　9７試合　４５勝　５１敗　引分１　中止４　５位 　　　　平　　田　　２１試合　　０勝　　１敗
http://www.nikkansports.com/baseball/professional/score/2015/cl2015080202.html

3回に先発・モスコーソが先制点を与えるも、その裏に自らのバットで適時打を放ち同点に!!

その後2点を勝ち越され、6回に梶谷の逆転3ランHRが飛び出すも、8回には平田がロサリオに2ランHRを浴びて再逆転を許してしまった・・・。

投手陣が終盤で力尽き、同一カード3連勝とはならなかった。

公式戦：８月５日（水） 　　　
　　　　＜横浜４－６中日＞◇ ナゴヤドーム　　　　　
　　　　８月成績：　４試合　　２勝　２敗　　 　　　　　
　　　　通算成績：　9９試合　４６勝　５２敗　引分１　中止４　５位 　　　　
　　　　平　　田　　２２試合　　０勝　　２敗
http://www.nikkansports.com/baseball/professional/score/2015/cl2015080502.html

今宵の先発・三浦ＶＳ吉見との対戦で、いずれにしても過去３戦共に三浦には勝ち星がなかった。

それでも苦戦苦闘で、７回にはバルディリスのライト前タイムリーヒットなどで３点を奪い勝ち越した援護で１２３球の投球で勝ち投手の権利を得た。

ところが、野球の神様が機嫌を損ねた？！

８回に平田への中日打線が今までの溜まった逆襲で５点も奪われてしまい対中日戦に４連勝ならず・・・

あぁ～！現地で観戦した皆さん！大変お疲れと思いますが・・・

気を引き締めて明日の応援を宜しくお願いします。

公式戦：８月８日（土） 　　　
　　　　＜横浜２－５阪神＞◇ 横浜スタジアム　　　　　
　　　　８月成績：　　７試合　　４勝　　３敗　　 　　　　　
　　　　通算成績：１０２試合　４８勝　５３敗　引分１　中止４　５位 　　　　 高　　崎　　　６試合　　２勝　　２敗
http://www.nikkansports.com/baseball/professional/score/2015/cl2015080802.html

初回マートンのタイムリー内野安打で先制されしまった。

逆転された２回にも、４安打を集めて４点を奪い、再逆転に成功した。

２番手高橋、大原が好リリーフで反撃を待つ。

３回には２アウト満塁と８回にも２アウト２，３塁で、大いに反撃のチャンスがあった。

いずれにしても中継ぎ陣が踏ん張るも反撃ならずで、連勝は２でストップ。

ところで、昨季抑えの三上が４番手に登板し２インニング無失点！

今後は山崎康晃の前に大いに期待でき、仮にエレラがピンチ時にも大いに期待を願っています。
　

公式戦：８月９日（日） 　　　
　　　　＜横浜２－３阪神＞◇ 横浜スタジアム　　　　　
　　　　８月成績：　　８試合　　４勝　　４敗　　 　　　　　
　　　　通算成績：１０３試合　４８勝　５４敗　引分１　中止４　５位 　　　　 　　　　モスコーソ　１２試合　　３勝　　４敗
http://www.nikkansports.com/baseball/professional/score/2015/cl2015080902.html

3カード連続勝ち越しを期して臨む今宵の試合は、守備の乱れなどで2回に先制されると、6回にはモスコーソがゴメスに2ランＨＲを被弾。

このまま完封負けと思われたが・・・

最終回に梶谷・ロペスのタムリーヒットで1点差まで詰め寄るもあと1本が出ず、悔しい敗戦を喫した。

あぁ～！モスコーソは勝てん様になってしまったナァ。。。

先日８日の 花咲かタイムズで紹介していた。

そう言えば・・・

先月６日にも、かき氷のことを伝えました。

今回は更にかき氷する前に、まるごとシロップから氷にしたものを削る。

その削った氷の上にシロップとシロップの原液の粉末から、恐らくチョコレートだったら、濃厚の味が味わえると思います。

今回は、どこでやっている？！

キープしていない関係で、店まで解らないのでご了承下さい。

公式戦：８月１１日（火） 　　　
　　　　＜横浜１－２巨人＞◇ 東京ドーム　　　　　
　　　　８月成績：　　９試合　　４勝　　５敗　　 　　　　　
　　　　通算成績：１０４試合　４８勝　５５敗　引分１　中止４　５位 　　　　 　　　　久　　保　　１９試合　　８勝　　７敗
http://www.nikkansports.com/baseball/professional/score/2015/cl2015081101.html

今宵の先発はこの頃、初回に失点が多い久保が何とか、苦戦しながらもクリヤできた。

しかしながらも３回２アウト二、三塁で、阿部に先制の２点タイムリーヒットを許してしまった。

それでも５回、ロペスが１７号ソロＨＲを放した。

その後６回以降は三者凡退で振るわず、９回には乙坂のセンター3ベースヒットで同点のランナーが出塁したが・・・

そのままゲームセット！

今宵は何とか・・・　３タテ喰らわん為にも初戦の白星は欲しかったナァ。。。

http://www.nikkansports.com/baseball/professional/score/2015/cl2015081201.html

三浦は３回までをパーフェクトに抑える完璧なスタート。内海も３回までを無失点に抑えた。

　ＤｅＮＡが４回、ロペスの適時打で先制。巨人はその裏、長野の適時打で勝ち越すと、堂上の満塁本塁打でリードを広げた。

　ＤｅＮＡが８回に２本の本塁打で１点差に詰め寄ったが、届かなかった。内海は今季初勝利を挙げ、チームも連勝を決めた。

公式戦：８月１２日（水） 　　　
　　　　＜横浜７－８巨人＞◇ 東京ドーム　　　　　
　　　　８月成績：　１０試合　　４勝　　６敗　　 　　　　　
　　　　通算成績：１０５試合　４８勝　５６敗　引分１　中止４　５位 　　　　 三　浦　　　１２試合　　４勝　　４敗
http://www.nikkansports.com/baseball/professional/score/2015/cl2015081201.html

今宵の先発・三浦は３回までをパーフェクトに抑える完璧なスタート。

４回、ロペスのタムリーヒットで先制。

その裏はまさか・・・長野のタムリーヒッ本塁打トで勝ち越しを許し、堂上の満塁ＨＲでリードされた展開になってしまった。

もう～！駄目？！と思っていた８回にバルディリスの２ランＨＲで１点差に詰め寄ったが、届かなかった。

もう～！明日の敗戦だけは何とか阻止を願っています。

公式戦：８月１４日（金） 　　　
　　　　＜横浜４－８広島＞◇ マツダスタジアム　　　　　
　　　　８月成績：　１２試合　　５勝　　７敗　　 　　　　　
　　　　通算成績：１０７試合　４９勝　５７敗　引分１　中止４　５位 　　　　砂　　田　　　８試合　　２勝　　３敗
http://www.nikkansports.com/baseball/professional/score/2015/cl2015081403.html

今宵の先発・砂田が立ち上がりから初球で苦戦苦闘で４失点で降板と思われた。

それでも、その後は何とか抑えて４回３分の１で降板となった。

打線も、ようやく５回に５－５の同点となった。

しかしながらも、６回３番手の高橋が丸に３ランＨＲを浴び、これが命取りの決勝打になってしまった。

あぁ～！昨夜の土壇場の大逆転劇で一気に上昇気流に乗るどころ？！

直ぐに踏み外してしまったナァ。。。

公式戦：８月１６日（日） 　　　
　　　　＜横浜２－７広島＞◇ マツダスタジアム　　　　　
　　　　８月成績：　１４試合　　６勝　　８敗　　 　　　　　
　　　　通算成績：１０９試合　５０勝　５８敗　引分１　中止４　５位 　　　　モスコーソ　１３試合　　３勝　　５敗
http://www.nikkansports.com/baseball/professional/score/2015/cl2015081603.html

う～ん～！　どうなっちゃっただよ～！

１３日の讀賣戦で土壇場の大逆転劇で一気に上昇気流へ乗れるどころ？！

正反対の脱落傾向では全く駄目で・・・

今宵も序盤にリードを奪れる有様。

ようやく５回に内野ゴロの間に１点を返した。

しかしながらも６回は田中の６号ソロＨＲでリードを奪われてしまった。

８回には、もう１点もあげれない！

また、何で・・・こんな時に高橋を登板をさせたの？！

理解できません！！

だから新井のソロＨＲなどで突き放してしまったよ。。。

血圧は医者へ行って測定してもらって治療するだけと思っていた。

昨日の健康カプセル ゲンキの時間で、まさか・・・　血圧は日常生活のさまざまな行動で変化することを知りました。

夏の血圧トラブルでは、夏は気温が高いため、血管が開いて血圧が下がる人が多くなります。

血圧が下がること自体は良いのですが、急に上がったり下がったりすることが多くなり、血管そのものにもダメージを与えることがあるため、急激な変化には気を付ける必要があります。

急激な変化の原因の一つが気温差。

晴れていたのに急な雨で体温が奪われた時や、炎天下を歩いていて涼しい室内に入ったときなど血圧が大きく上下する危険性があります。

他にも日常生活の中には様々な要因があります。

朝は身体にエンジンをかけるため、ただでさえ血圧が上がりやすくなっています。

本来身体に良い運動でも、高齢の人にとっては負担になりかねません。

休憩をはさみながら行いましょう。

さらに朝は心筋梗塞や脳卒中を発症する人が多い時間帯です。

過度な運動やストレスは避けるようにしましょう。

食事中、咀嚼などで上がった血圧が、食後、消化のために腸などに血液が集中して下がってしまう食後低血圧。

誰にでも起こりやすく、通常時間が経つと戻るためあまり問題はありませんが、食後にお茶などのカフェインを含むものを飲むことで予防できます。

起立性低血圧は、立ちっぱなしになることで血液が足にたまり、心臓より上に血液が行きにくくなる状態です。

脱水状態になると血液中の水分が減り、血液の量も減少します。

すると血管への圧力が下がるため血圧も低下します。熱中症予防だけでなく血圧のためにも水分補給が大切です。

高血圧の薬を服用している人は、薬の作用と夏特有の環境で血管がより広がり、座っているだけでも足に血液が溜まりやすく低血圧を起こしやすい状態になります。

夏は血圧が低くなり過ぎていていないか、普段より立ちくらみが増えていないかなど、体調に敏感になりましょう。

お酒を飲むと一時的に血圧は下がりやすくなります。

しかし飲み過ぎると翌朝血圧が上昇することもありますので、注意が必要です。

排尿後低血圧とは、 膀胱に尿を溜め腹圧が大きくかかった状態から一気に排尿すると、血圧が下がってしまいます。ひどいときには失神することもあります。

入浴後低血圧は 血管が温められて拡張し、血圧が低くなることで起立性低血圧が起こりやすい状態になります。浴槽からはゆっくり立ち上がりましょう。

二次性低血圧は 糖尿病やパーキンソン病、心臓病など特定の病気が原因で起こる低血圧です。

低血圧の人は朝が弱いとよく言われますが、これは本当です。

低血圧は単に血圧の状態のことを言いますが、これにめまいやだるさなど本人がつらいと思う症状が加わると「低血圧症」という病気と診断されます。

原因は解明されていませんが、血圧が低いことで脳の血流量が乏しくなり、脳や身体の調子が整わないと考えられています。

改善するには、朝起きたときにコップ２杯の水を飲むのがおススメです。

血管を収縮させる交感神経が優位になり、血圧が上昇します。

最後に血圧測定は何処で行って良い？！

医者と思いますが・・・　かえって緊張して血圧が上昇します。

落ち着いた家庭で血圧測定した方が正常な血圧が測れるそうです。

確かに、過去の会社での健康診断時に血圧測定前に深呼吸した方が、しっかりした血圧が測れることを聞いたナァ。。。

公式戦：８月１９日（水） 　　　
　　　　＜横浜３－８ヤクルト＞◇ 横浜スタジアム　　　　　
　　　　８月成績：　１６試合　　７勝　　９敗　　 　　　　　
　　　　通算成績：１１１試合　５１勝　５９敗　引分１　中止４　５位 　　　　
　　　　三　　浦　　１３試合　　４勝　　５敗
http://www.nikkansports.com/baseball/professional/score/2015/cl2015081902.html

今宵の先発は７月１２日以来、勝ち星がない三浦が、僅か２回５失点で降板・・・

過去、調子が悪くっても、修正しながら立ち上げることが多いのが、本来のエース三浦だ！

今宵は酷過ぎるネ。。。

打線も初回、２アウト満塁で１点差まで追い上げるチャンスが・・・

１点止まり！

その後は反撃ないまま、９回にノーアウト満塁で反撃は２点止まりでゲームセット。

やはり序盤の５失点が大きかったなぁ。。。